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ハイサ～イ🌺
朝から10キロのウォーキング！
どうも、”はぴおきパパ”です。（@HAPIOKI Twitter）⇦ お得な沖縄ローカル情報満載♪
いやぁ～、歩きました！！
久々に長距離を歩いてみるとやっぱり疲れますね😆
でも、疲れと同時に運動後の気持ちよさを感じる感覚がクセになりそう♪
”はぴんちゅ”のみなさんも日頃、運動していますか？
沖縄県は、運動不足の成人が全国でもトップレベルの水準で多いと言われています。
なので、肥満率も男女共に全国で上位さァ。
”はぴおきパパ”も『太るのはイヤだー』ということで…
沖縄の街を徒歩で歩いて運動しながら、いろいろと沖縄の街並みを感じてみようと思いつきました。
思いついたら即行動！
さっそく、朝からウォーキングに出掛けましたよ😄
あまりウォーキングをしない”はぴおきパパ”にとっては、歩きながら感じるいつもの沖縄の街並みがなぜか新鮮に感じましたね😲
普段、よく見慣れた風景なんですが、いつもと違う感覚で見慣れた風景を満喫することができました✨
沖縄が大好きな ”あなたへ” 沖縄旅行や沖縄観光の素敵な思い出に、どうぞ！！
当初の計画では、1キロ程度のコースをウォーキングしようとしていましたが、途中からどんどん楽しくなってきて気づけば10キロほどをウォーキングしていました（笑）
これがウワサのウォーキングハイ⤴⤴ってやつなのか🤣
ウォーキングの合計時間は、1時間半でした。
おかげで足はクタクタ&ヘトヘトで、明日は100％筋肉痛になりそうです。。
沖縄の街を感じながらの街ブラウォーキングおそるべし…
また近々、時間を見つけてウォーキングしようと誓う”はぴおきパパ”なのでした♪
それでは、また。
し～ゆ～(See You)
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